理事長の食事日誌

糖質ゼロの日


ホテルクレメント宇和島の企画「3月10日は糖質ゼロの日」
に18名参加しました。

美味しくてボリュームもあり皆さん大満足です。

今後、「毎月10日は糖質ゼロの日」になりました。

Date: 2010/03/11(木)


木蓮


梅の花が散った後、目にとまるのは木蓮です。

鉢の沈丁花も花開きました。
Date: 2010/03/08(月)


鹿肉の燻製


鹿肉の燻製が完成です。

クライアントの父親から、獲ったばかりの鹿肉を頂いて丁度1週間です。
Date: 2010/03/04(木)


あまご燻製


津野町の「山賊」で購入したあまごで燻製を作りました。

今回の燻材は「ぶな」です。
ソミュール液は教科書通り、
水1000ml、赤ワイン600ml、塩100gにしました。


Date: 2010/03/03(水)


スモークソーセージ


日本ハムの糖質ゼロソーセージhttp://www.nipponham.co.jp/news/2008/0818/index.html
をスモークしました。
それを使ってのオムレツです。

豚バラと大根のの白ワイン煮です。
水は一切使いません。
調味料は塩だけです。
Date: 2010/03/01(月)


母里くん


トライアスロン時代の友人、母里充くんが今治から高知に移動する途上、宇和島に寄ってくれました。

我が家で糖質ゼロの食事会です。

白南風スモークベーコンとブロッコリーのオムレツ。
出来たてのアジ開き燻製。パンde スマートの豚バラローストサンド。炭火焼き肉。キムチ2種(胡瓜、大根)。燻製2種(シシ骨付きバラ肉、アオリイカ)。
麒麟ゼロ、赤ワイン。
Date: 2010/02/25(木)


三度目の南楽園


南楽園での三度目の観梅です。

すでに花を落とした木もありましたが、垂れ梅は今が盛りと咲き誇っていました。


早咲きの桜が早くも満開です。
Date: 2010/02/22(月)


3月10日は糖質ゼロの日


ホテルクレメント宇和島が嬉しい企画を出しました。

「3月10日は糖質ゼロの日」

私が申し入れたわけではないのですが、転任される木村ホール長の置きみやげと考えています。


もちろん私は参加します。

多くの参加者を得て、楽しい会になることを期待しています。
Date: 2010/02/21(日)


冬に逆戻り?


強い北風と黒雲、鬼ヶ城はまたもや雪化粧。
まるで、冬に逆戻りしたようです。

あまごの燻製を作りました。
養殖ですが、四万十川の源流水育ちです。
Date: 2010/02/20(土)


鬼ヶ城に雪 しし肉ベーコン


久方ぶりに雪を被った鬼ヶ城です。


シシ肉の燻製を作りました。
子供のイノシシです。
Date: 2010/02/17(水)


二度目の南楽園


暖かい日が2〜3日続いたので、期待して南楽園へ。

前回に比べれば雲泥の差ですが、それでも満開まではまだ少し日が要ります。

県外からの観光バスも入って、大勢の梅見客で賑わっていました。
いつもこのぐらいの入りだと経営も楽なのに・・・。
Date: 2010/02/15(月)


死ぬまで自立

S.K.さんが、くも膜下出血で亡くなられました。
昭和9年6月生まれですから74歳です。

平成10年、開業してひと月もたたないうちに見えられた、生え抜きのクライアントさんです。
祝日を挟んで2日前、日課であるアクアクリニック体操を何事もなく楽しまれました。

いささか短かいものの、当クリニックの設立理念「死ぬまで自立」を完遂した生涯でありました。
                   
                        合掌
Date: 2010/02/13(土)


南楽園の梅


2月7日(土)

南楽園で今季初めての観梅です。

梅祭りは1月31日に始まっていますが、開花は始まったばかりでした。

昨冬、卓上盆栽として愉しんだ梅を花が終わった後地植えにしました。夏には息も絶え絶えだったのですが、沢山の蕾をつけ花を咲かせました。
Date: 2010/02/07(日)


ベーコン自作


スモークベーコンを作りました。

塩胡椒して7日間風乾、塩抜き後さらに1日風乾。
温熱乾燥5時間、燻製4時間、温熱を1時間追加で出来上がり。

鼻孔が開く香ばしさ、涎が落ちるおいしさです。
Date: 2010/02/06(土)


2月3日


節分の日は好天気でした。

朝焼けに始まり、日中は澄んだ青空にぽっかり浮かんだ白い雲。
少し冷たい風も心地よく、昼休みはひなたぼっこでコーヒーを愉しみました。

高知のSさんが検査結果を聞きに来院。
最高で9%台だったHbA1cが5.4%まで落ちました。

コーヒ−仲間と歓談です。
Date: 2010/02/04(木)


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